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《普罗米修斯2—专项增肌训练计划》是一套全面且专业的增肌课程。课程由背、肩、胸、腿、手臂五个部位专项课程组成，针对每个部位的常见弱项又划分出多套针对性训练计划。无论你是背部厚度不足、上胸塌陷，还是肩部不立体、手臂不够粗壮等，都能在这里找到解决方案。课程内容丰富，包括计划解析、弱项原因剖析及解决思路等，还有答疑环...

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